Je suis Clémence et Je suis heureuse de vous accueillir !

Quelques mots pour me présenter :

J'ai découvert le yoga lors de ma troisième grossesse et cela a été une révélation pour moi.

Cette passion a grandi petit à petit en moi, jusqu'à cette envie de la partager avec d'autres personnes.

J'ai voulu me former via l'Ecole Nationale des Professeurs de Yoga ENPY à Bordeaux avec la formation :

"Apprendre à enseigner le yoga".

J'accompagne les personnes souhaitant découvrir la pratique du yoga, les débutants mais aussi les yogis avancés qui souhaitent approfondir leur pratique.

J'enseigne un yoga adapté selon vos besoins. Un yoga doux et dynamique basé sur le Hatha yoga & le Vinyasa.

 

Je donne des cours pour tous les niveaux et tous les âges.

Je créé les séances de Yoga selon vos envies, votre corps et votre état d'esprit du jour.

J'espère pouvoir vous aider à prendre du temps pour vous en vous reconnectant avec votre esprit, votre corps et votre mental.

Pour être et rester une personne sereine et vivre dans le bien être.

Le plus important : "Apprendre à lâcher prise" !

 

J'adore me répéter :

C'est un mantra qui résonne en moi et me permet d'avancer dans mes rêves...

Professeure de yoga - Mon parcours de formation

Formation Yin Yoga - 50 heures (avril 2024)

Certifié en tant que professeure de Yin Yoga - "Module 1 - Ressentir & Lâcher Prise"

Cela représente 50h de théorie auprès de YOGA POP - Philippe BEER GABEL à Bordeaux


Formation Yoga Warrior - 30 heures (septembre 2023)

Certifié en tant que professeure de Yoga Warrior - "Apprendre l’art d’enseigner le Yoga du guerrier"

Cela représente 30h Intensif de théorie dont 5h de pratique auprès de l'ARIUS - Aria Crescendo et Gus Forristal


Formation Yoga Enfants - 8 heures 

Certifié en tant que professeure de Yoga Enfant - "Enseigner le Yoga aux enfants"

Cela représente 8h de théorie et de pratique auprès de le YOGA DES BOIS - Samantha BRAYNAS TURMEL


Formation Yoga Hatha - 200h (avril 2023 - octobre 2024)

En cours d'obtention de la Certification professionnelle d'enseignant de Yoga - "Enseigner la transmission du Yoga" 

Cela représente 200 h soit 120h de théorie auprès de l'ECOLE NATIONALE DES PROFESSEURS DE YOGA (ENPY)

à Bordeaux et 80h de pratique. Enseignement pédagogique de Hatha Yoga traditionnel, basé sur la méthode du « apprendre à apprendre ».